Einblicke – Leben mit Post-Covid

Eine Freundin schickt mir fast täglich Fotos von Down Under, von ihrem Leben und der Schönheit auf der anderen Seite der Welt. Dieses Fenster in eine Welt, die mir in meinem jetzigen Zustand unmöglich wäre zu besuchen, macht mein Herz so weit und froh! Es gibt Schönheit, Treue, Freundschaft – auch in meinem so beschränkten…

Besonders schlimm sind die Momente, in denen man im Gesichtsausdruck oder der Reaktion des Gegenübers sieht, dass man gerade etwas gesagt oder gemacht hat, was irritiert. Das passiert mir oft in Gesprächen, wenn ich ohne mein Bewusstsein zum Beispiel etwas noch einmal erzähle oder noch einmal nachfrage oder wirklich überrascht über etwas bin, was ich…

– Akzeptanz: Ich akzeptiere, dass ich nur sehr wenig zur Verbesserung meiner Situation beitragen kann und dass der grosse Beitrag der Verzicht, die Ruhe, das rechte Mass ist. – Dankbarkeit: dass Dinge so sind, wie sie sind, und nicht noch schlimmer. Ich habe berechtigte Hoffnung auf Gesundung. Ich habe keine todbringende Diagnose. – Gott: Erst…

– Arbeit: ich habe sie so gerne gemacht und es war wirklich schlimm, als ich akzeptieren musste, dass es vorbei ist. Dass mir nach zwei Jahren gekündigt werden muss, dass es nicht anders geht. – Soziales Leben: Ich kann nur noch sehr beschränkt und auch nicht aus eigener Initiative, sondern eher als Reaktion auf das…

Was würde ich nur machen, wenn ich nicht darauf vertrauen könnte, dass alles, was mir zustösst und was ich jetzt loslassen muss (meine physische Gesundheit, meine seelische Belastbarkeit, meine geliebte Arbeit, meine Kollegen, meine zwischenmenschlichen Beziehungen, wie ich eigentlich als Mutter bin und leider gerade nicht sein kann, …) einen Sinn hat? Ich glaube an…

Ich habe grosses Glück, sehr grosses Glück. Dessen bin ich mir bewusst. Ich bin zwar oft orientierungslos und finde mich nicht mehr zurecht, habe aber immer meine innere Sicherheit, dass ich einen Weg finden werde. Ich habe ja nicht mich verloren, ich habe nur die verlässliche Möglichkeit verloren, Informationen adäquat zu verarbeiten. Es kommt leider…

Angst ist weder ein guter Begleiter noch ein guter Ratgeber. Das weiss ich, und doch ist sie auch immer irgendwie da. Wenn man erschöpft ist, keine Kraft hat und sich kaum konzentrieren kann, kann man sich den beängstigenden Gedanken meist nicht entziehen. Sie dominieren einen, sie kommen immer wieder aus dem Unbewussten hochgeschossen. Wie damit…

Mit dem ÖV zu fahren ist schwer in meinem Zustand. Zu viele Menschen, zu viele Eindrücke, und ständig steige ich zu spät aus, fahre in die falsche Richtung oder nehme das gänzlich falsche Tram. Manchmal sogar zweimal hintereinander. Und das geht so: An der richtigen Haltestelle steige ich in das falsche Tram, was aber erstmal…

Man sollte meinen, es ist ein einfacher Akt, von draussen reinzukommen, sich die Schuhe auszuziehen und in die Hausschuhe zu schlüpfen. Macht man doch jeden Tag. Mit Post-Covid passieren einem viele absurde Dinge. Ein Dauerbrenner sind meine Schuhe.  Oft wundere ich mich, warum ich in der Wohnung mit Schuhen rumlaufe, und realisiere dann erst, dass…

Es ist besonders unangenehm, wenn sich etwas verändern muss als Konsequenz von etwas, das man nicht selber gesucht hat.  Ein Auto gehörte bisher wie der Balkon oder das Wohnzimmer zu meinem Leben. Ich brauchte es, um damit zur Arbeit zu fahren, und es stand auf dem gemieteten Parkplatz im Hof – ich konnte jederzeit los. …

Ich bin so dankbar für meine Freunde! Die Menschen, die zu mir gehören, verstehen mich auch, wenn es ihnen unerklärlich ist, was mit mir ist. Sie glauben mir, sind reflektiert genug zu wissen, dass mein Mich-nicht-melden nichts mit Ihnen zu tun hat, und sind auch nicht beleidigt, wenn ich ihre Unterstützungsangebote nur selten annehme.  Denn…

Die Wahrheit siegt. Daran glaube ich. Aber oft ist es so schwer!!! Post-Covid ist eine neue Erkrankung, das ist bekannt, und auch, dass grosse Systeme innerhalb der gesellschaftlichen Ordnung langsame Prozesse haben. Das ist nicht nur bekannt, sondern auch gut so, denn sonst würden wir immer Gefahr laufen, dass es keine oder zu wenig Stabilität…

Seit der Geburt meines Kindes habe ich die konsequente Angewohnheit, nichts und nie etwas auf mein Autodach zu legen. Post-Covid lässt einen sogar diese tiefen Angewohnheiten vergessen.  Die Konsequenz ist, dass man plötzlich ohne Portemonnaie dasteht. In meiner Tasche ist es nicht, im Auto ist es auch nicht. Ich meine aber, ich habe es mitgenommen.…

Ich war nie wohlhabend – schon gar nicht als alleinerziehende Mutter, die in der Schweiz bei einem gemeinnützigen Verein arbeitet. Aber wir sind immer gut zurechtgekommen und es war auch immer genug da.  Nun müssen wir lernen, dass die gewohnten Standards für uns nicht mehr gelten. Die zwei Jahre sind um, der Arbeitgeber, der mich…

Ich muss mich immer wieder ermahnen, wenn ich drohe in die Opferrolle zu fallen, dass ich trotz meiner Krankheit, die mich so gnadenlos vom Leben ausschliesst, ein sehr privilegiertes Leben führe. Immateriell bin ich reich. Ich bin innerlich aufgeräumt und gesund. Ich habe einen wunderbaren Sohn, dem es gut geht. Ich habe wunderbare Freunde in…

Man weiss nicht, dass es einen Unterschied zwischen Müdigkeit und Erschöpfung gibt, bis man die bleierne Schwere einer tiefen Erschöpfung erlebt hat. Müdigkeit ist vorübergehend, und Erschöpfung scheint die nächste Stufe von Müdigkeit, die vollständig vergeht, wenn man richtig ausgeschlafen ist und die Seele ausatmen konnte. Die Erschöpfung, die ich durch Post-Covid kennengelernt habe, ist…