Der Sommer ist da. Von Null auf Hundert. Vorletztes Wochenende hatte ich noch die Heizung an und habe meine Winterjacke getragen. Nun sitze ich in der dunklen Wohnung und hoffe, dass sie sie nicht zu schnell aufheizt!
Enorme Temperatursprünge sind auch für gesunde Menschen belastend. Jeder Mensch muss sich akklimatisieren. Diese Umstellung des Körpers ist immer ein Prozess, der Kraft kostet und je nachdem, wie gut man Wärme oder Kälte verträgt, ist der neue Ort, an den man sich gewöhnen muss, auch dauerhaft anstrengend.
Dieses Jahr finde ich es besonders anstrengend, was aber auch daran liegen kann, dass ich neben dem Prozess des Sich-an-die-neuen-Temperaturen-Gewöhnen-Müssens parallel auch noch so unglaublich viele andere Prozesse laufen habe.
Denn am Ende bleibt es dabei, dass es egal ist, ob es körperliche, emotionale oder kognitive Prozesse sind: Die Masse macht es und zu viel ist zu viel.