Ich kann es immer besser, aber noch immer nicht gut. Ich denke immer noch, dass es nach der anstrengenden Weihnachtszeit wieder besser gehen wird. Dabei vergesse ich leider völlig, dass die Zeit nach der Weihnachtszeit genauso anstrengend ist – einfach anders. Mein Leben ist einfach unfassbar anstrengend, denn Chronic Fatigue bedeutet andauernde und akute Erschöpfung, egal, was man tut.
Ich habe alles angepasst, was ich anpassen kann. Ich lasse alles weg, was nicht sein muss, und ich lasse sogar Dinge weg, die ich eigentlich tun müsste, weil ich es nicht schaffe. Ich entscheide bewusst, wie mein Leben sein soll – und das in 90 % der Fälle anhand dessen, was ich möchte, was die Lebens- und Erlebniswelt meines Kindes ist. Ich tue das gerne, und für das, was es ist, haben wir ein gutes Leben. Aber es bleibt anstrengend. Jeden Tag.
Weihnachten strengt mich an, weil der Schulrhythmus fehlt. Wenn die Schule wieder beginnt, strengt es mich an, den Rhythmus erneut zu etablieren. Kaum steht er, wird mein Kind krank – danach ich. Dann kommen wieder Ferien, oder Hitze, oder Lärm oder sonstige Unterbrüche. Es ist einfach immer etwas. Und genau das gilt es zu akzeptieren und als mein normales Leben anzunehmen und in die Berechnung meiner Baseline mit einzubeziehen. Je besser mir das gelingt, desto besser ist mein Leben!